Joghurt & Quark Rezepte

Sahnejoghurt mit Erdbeeren

Sahnejoghurt mit Erdbeeren

Kalorien: 445 kcal
Eiweiß: 25 %
Kohlenhydrate: 40 %
Fett: 35 %

Früchtemüsli mit Banane und Joghurt

Früchtemüsli mit Banane und Joghurt

Kalorien: 423 kcal
Eiweiß: 14 %
Kohlenhydrate: 54 %
Fett: 32 %

Joghurt mit Blaubeeren und Zimt

Joghurt mit Blaubeeren und Zimt

Kalorien: 255 kcal
Eiweiß: 20 %
Kohlenhydrate: 40 %
Fett: 40 %

Joghurt mit Mango und Müsli

Joghurt mit Mango und Müsli

Kalorien: 427 kcal
Eiweiß: 34 %
Kohlenhydrate: 57 %
Fett: 23 %

Früchtemüsli mit Himbeeren und Joghurt

Früchtemüsli mit Himbeeren und Joghurt

Kalorien: 316 kcal
Eiweiß: 18 %
Kohlenhydrate: 48 %
Fett: 34 %

Joghurt mit Erdbeeren und Leinsamen

Joghurt mit Erdbeeren und Leinsamen

Kalorien: 225 kcal
Eiweiß: 27 %
Kohlenhydrate: 37 %
Fett: 36 %

Joghurt mit gemahlenen Haferflocken

Joghurt mit Erdbeeren und gemahlenen Haferflocken

Kalorien: 323 kcal
Eiweiß: 20 %
Kohlenhydrate: 60 %
Fett: 20 %

Soja-Joghurt mit Apfel, Birne und Banane

Joghurt mit Apfel, Birne und Banane

Kalorien: 409 kcal
Eiweiß: 15 %
Kohlenhydrate: 60 %
Fett: 25 %

Joghurt mit Himbeeren und Blaubeeren

Joghurt mit Himbeeren und Blaubeeren

Kalorien: 229 kcal
Eiweiß: 34 %
Kohlenhydrate: 31 %
Fett: 35 %

Früchte-Nuss-Joghurt

Früchte-Nuss-Joghurt

Kalorien: 366 kcal
Eiweiß: 19 %
Kohlenhydrate: 54 %
Fett: 27 %