200 bis 300 kcal

Crêpes mit Frischkäse und Himbeeren

Crêpes mit Frischkäse und Himbeeren

Kalorien: 234 kcal
Eiweiß: 10 %
Kohlenhydrate: 60 %
Fett: 30 %

Crêpes mit roter Grütze und Erdbeeren

Crêpes mit roter Grütze und Erdbeeren

Kalorien: 251 kcal
Eiweiß: 30 %
Kohlenhydrate: 40 %
Fett: 30 %

Crêpes mit roter Grütze und Beeren

Crêpes mit roter Grütze und Beeren

Kalorien: 244 kcal
Eiweiß: 30 %
Kohlenhydrate: 40 %
Fett: 30 %

Crêpes mit Schokolade und Mandarine

Crêpes mit Schokolade und Mandarine

Kalorien: 236 kcal
Eiweiß: 9 %
Kohlenhydrate: 66 %
Fett: 25 %

Eiweißshake mit Orange und Banane

Eiweißshake mit Orange und Banane

Kalorien: 276 kcal
Eiweiß: 43 %
Kohlenhydrate: 43 %
Fett: 14 %

Crêpe mit roter Grütze und Himbeeren

Crêpe mit roter Grütze und Himbeeren

Kalorien: 280 kcal
Eiweiß: 25 %
Kohlenhydrate: 45 %
Fett: 30 %

Crêpe mit Schokolade und Erdbeeren

Crêpe mit Schokolade und Erdbeeren

Kalorien: 233 kcal kcal
Eiweiß: 11 %
Kohlenhydrate: 62 %
Fett: 27 %

Crêpes mit Schokolade, Beeren und Kiwi

Crêpe mit Schokolade, Beeren und Kiwi

Kalorien: 256 kcal
Eiweiß: 9 %
Kohlenhydrate: 71 %
Fett: 20 %

Garnelen mit Brokkoli, Blumenkohl und Möhren

Garnelen mit Brokkoli, Blumenkohl und Möhren

Kalorien: 300 kcal
Eiweiß: 65 %
Kohlenhydrate: 20 %
Fett: 15 %

Crêpes mit Pfirsich und Joghurt

Crêpes mit Pfirsich und Quarkcreme

Kalorien: 282 kcal
Eiweiß: 17 %
Kohlenhydrate: 63 %
Fett: 20 %