300 bis 400 kcal

Obstsalat mit Beeren, Banane, Birne und Joghurt

Obstsalat mit Beeren, Banane, Birne und Joghurt

Kalorien: kcal
Eiweiß: %
Kohlenhydrate: %
Fett: %

Mango-Nuss-Parfait

Mango-Nuss-Parfait

Kalorien: 337 kcal
Eiweiß: 42 %
Kohlenhydrate: 53 %
Fett: 5 %

Eiweißbrot mit Feldsalat, Tomate und Feta - Low-Carb

Eiweißbrot mit Feldsalat, Tomate und Feta – Low-Carb

Kalorien: 383 kcal
Eiweiß: 33 %
Kohlenhydrate: 20 %
Fett: 47 %

Bohnensalat mit Champignons und Möhren

Bohnengemüse mit Champignons und Möhren

Kalorien: 330 kcal
Eiweiß: 18 %
Kohlenhydrate: 31 %
Fett: 51 %

Crêpe mit Schokolade und Banane

Crêpes mit Schokoladencreme und Bananenscheiben

Kalorien: 306 kcal
Eiweiß: 9 %
Kohlenhydrate: 71 %
Fett: 20 %

Crêpes mit Erdbeerquark und Erdbeeren

Crêpes mit Erdbeerquark und Erdbeeren

Kalorien: 332 kcal
Eiweiß: 23 %
Kohlenhydrate: 60 %
Fett: 17 %

Crêpes mit Schokolade, Bananen und Schokoraspeln

Crêpes mit Schokolade, Bananen und Schokoraspeln

Kalorien: 349 kcal
Eiweiß: 19 %
Kohlenhydrate: 56 %
Fett: 25 %

Crêpes mit Creme und Orangen

Crêpes mit Creme und Orangen

Kalorien: 378 kcal
Eiweiß: 20 %
Kohlenhydrate: 50 %
Fett: 30 %

Garnelen mit Brokkoli, Blumenkohl und Möhren

Garnelen mit Brokkoli, Blumenkohl und Möhren

Kalorien: 300 kcal
Eiweiß: 65 %
Kohlenhydrate: 20 %
Fett: 15 %

Pizza mit Parmaschinken und Rucola

Pizza mit Parmaschinken und Rucola

Kalorien: 342 kcal
Eiweiß: 19 %
Kohlenhydrate: 46 %
Fett: 35 %