Frühstück Rezepte

Crêpes mit Schokolade, Beeren und Kiwi

Crêpe mit Schokolade, Beeren und Kiwi

Kalorien: 256 kcal
Eiweiß: 9 %
Kohlenhydrate: 71 %
Fett: 20 %

Crêpes mit Pfirsich und Joghurt

Crêpes mit Pfirsich und Quarkcreme

Kalorien: 282 kcal
Eiweiß: 17 %
Kohlenhydrate: 63 %
Fett: 20 %

Crêpes mit Apfel, Frischkäse und Banane

Crêpes mit Apfel, Frischkäse und Banane

Kalorien: 533 kcal
Eiweiß: 20 %
Kohlenhydrate: 60 %
Fett: 20 %

Crêpes mit Apfel, Frischkäse und Beerenmischung

Crêpes mit Apfel, Frischkäse und Beerenmischung

Kalorien: 480 kcal
Eiweiß: 20 %
Kohlenhydrate: 60 %
Fett: 20 %

Crêpes mit Apfel, Frischkäse und Kiwi

Crêpes mit Apfel, Frischkäse und Kiwi

Kalorien: 480 kcal
Eiweiß: 20 %
Kohlenhydrate: 60 %
Fett: 20 %

Omelett mit Hühnchen, Paprika und Rucolasalat mit Tomaten

Omelett mit Hühnchen, Paprika und Rucolasalat mit Tomaten

Kalorien: 514 kcal
Eiweiß: 30 %
Kohlenhydrate: 17 %
Fett: 53 %

Crêpe mit Schokolade und Mandarine

Crêpes mit Schokolade und Mandarine

Kalorien: 236 kcal
Eiweiß: 9 %
Kohlenhydrate: 71 %
Fett: 20 %

Crêpes mit Apfel, Frischkäse und Feigen

Crêpes mit Apfel, Frischkäse und Feigen

Kalorien: 508 kcal
Eiweiß: 20 %
Kohlenhydrate: 60 %
Fett: 20 %

Rührei auf Vollkorntoast mit Mozzarella

Rührei auf Vollkorntoast mit Mozzarella

Kalorien: 420 kcal
Eiweiß: 28 %
Kohlenhydrate: 10 %
Fett: 62 %

Rührei mit Paprika, Zwiebel und Tomate

Rührei mit Paprika, Zwiebel und Tomate

Kalorien: 312 kcal
Eiweiß: 25 %
Kohlenhydrate: 15 %
Fett: 60 %