Nachtisch Rezepte

Muffin mit Banane, Blaubeeren und Vanille

Muffin mit Banane und Blaubeeren

Kalorien: 354 kcal
Eiweiß: 14 %
Kohlenhydrate: 58 %
Fett: 28 %

Muffin mit Banane, Vanille, getrockneten Cranberries und Mandeln

Muffin mit Banane, getrockneten Cranberries und Mandeln

Kalorien: 433 kcal
Eiweiß: 12 %
Kohlenhydrate: 61 %
Fett: 27 %

Rührei auf Blattspinat und Vollkorntoast

Rührei auf Blattspinat und Vollkorntoast

Kalorien: 406 kcal
Eiweiß: 24 %
Kohlenhydrate: 10 %
Fett: 66 %

Muffin mit Banane, Schoko, getrockneten Cranberries und Müsli

Muffin mit Banane, getrockneten Cranberries und Müsli

Kalorien: 406 kcal
Eiweiß: 11 %
Kohlenhydrate: 73 %
Fett: 16 %

Muffin mit Erdbeeren und Vanille

Muffin mit Erdbeeren

Kalorien: 262 kcal
Eiweiß: 14 %
Kohlenhydrate: 73 %
Fett: 13 %

Muffin mit Banane, Nougat und gemahlenen Mandeln

Muffin mit Banane, Zartbitterschokolade und gemahlenen Mandeln

Kalorien: 542 kcal
Eiweiß: 15 %
Kohlenhydrate: 50 %
Fett: 35 %

Pfirsicheis

Pfirsicheis

Kalorien: 207 kcal
Eiweiß: 40 %
Kohlenhydrate: 45 %
Fett: 15 %

Obstsalat mit Erdbeeren, Orange, Blaubeeren und Quark

Obstsalat mit Erdbeeren, Orange, Blaubeeren und Quark

Kalorien: 145 kcal
Eiweiß: 40 %
Kohlenhydrate: 54 %
Fett: 6 %

Mangoeis

Mangoeis

Kalorien: 238 kcal
Eiweiß: 37 %
Kohlenhydrate: 55 %
Fett: 8 %

Kokoseis

Kokoseis

Kalorien: 246 kcal
Eiweiß: 35 %
Kohlenhydrate: 25 %
Fett: 40 %