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Cornflakes mit Erdbeeren
Cornflakes mit Erdbeeren

Cornflakes mit Erdbeeren

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Mai 17, 2016

Kalorien: 380 kcal
Eiweiß: 14 %
Kohlenhydrate: 60 %
Fett: 26 %

  • Arbeitszeit: 5 Minuten
  • Gesamtzeit: 5 Minuten
  • 5 Minuten

    5 Minuten

    10 Minuten

Diese Angaben gelten stets für eine Portion.

Zutaten (1 Portion)

125 g Erdbeeren, frisch oder TK

200 ml Milch, 3,5% Fett

40 g Cornlakes nach Geschmack

2 Datteln, getrocknet

1 EL Leinsamen, geschrotet

Zubereitung

Erdbeeren entstielen, waschen und klein schneiden.

Datteln in kleine Stücke schneiden.

Alle Zutaten in eine Schale geben, mit der Milch begießen und servieren.

00:00

Nährwertangaben

Portionsgröße1
Kalorien380 kcal
Eiweiß15 g = 14 %
Kohlehydrate61 g = 60 %
Fett11 g = 26 %
Ballaststoffe8 g

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