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Crêpes mit Schokolade, Beeren und Kiwi
Crêpes mit Schokolade, Beeren und Kiwi

Crêpe mit Schokolade, Beeren und Kiwi

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Juli 2, 2016

Kalorien: 256 kcal
Eiweiß: 9 %
Kohlenhydrate: 71 %
Fett: 20 %

  • Arbeitszeit: 5 Minuten
  • Gesamtzeit: 5 Minuten
  • 5 Minuten

    5 Minuten

    10 Minuten

Diese Angaben gelten stets für eine Portion.

Zutaten (1 Portion)

1 Crêpe/s, 60 g Fertigprodukt

20 g Frischkäse, Schokolade light

100 g Beerenmischung

0,5 Kiwi/s

Zubereitung

Kiwi/s schälen und in Scheiben schneiden.

Crêpe/s mit dem Frischkäse bestreichen, den Beeren und den Kiwischeiben belegen und zusammenklappen.

Anschließend den Crêpe mit ein paar Beeren garnieren und genießen.

Tipp: Crêpe/s für 1 Minute in der Mikrowelle erhitzen und als warme Mahlzeit genießen.

00:00

Nährwertangaben

Portionsgröße1
Kalorien256 kcal
Eiweiß6 g = 9 %
Kohlehydrate38 g = 71 %
Fett8 g = 20 %
Ballaststoffe5 g

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