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Crêpes mit roter Grütze und Erdbeeren
Crêpes mit roter Grütze und Erdbeeren

Crêpes mit roter Grütze und Erdbeeren

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Juli 4, 2016

Kalorien: 251 kcal
Eiweiß: 30 %
Kohlenhydrate: 40 %
Fett: 30 %

  • Arbeitszeit: 5 Minuten
  • Gesamtzeit: 5 Minuten
  • 5 Minuten

    5 Minuten

    10 Minuten

Diese Angaben gelten stets für eine Portion.

Zutaten (1 Portion)

1 Crêpe/s, 60 g Fertigprodukt

50 g rote Grütze

50 g Erdbeeren, frisch oder TK

Zubereitung

Erdbeeren entstielen und in Scheiben schneiden.

Crêpe/s mit der roten Grütze bestreichen, den Erdbeeren belegen, zusammenklappen und servieren.

Tipp: Crêpe/s für 1 Minute in der Mikrowelle erhitzen und als warme Mahlzeit genießen.

00:00

Nährwertangaben

Portionsgröße1
Kalorien251 kcal
Eiweiß17 g = 30 %
Kohlehydrate26 g = 40 %
Fett8 g = 30 %
Ballaststoffe7 g

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