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Eiweißshake mit Banane und Schoko
Eiweißshake mit Banane und Schoko

Eiweißshake mit Banane und Schoko

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April 6, 2016

Kalorien: 289 kcal
Eiweiß: 53 %
Kohlenhydrate: 33 %
Fett: 14 %

  • Arbeitszeit: 5 Minuten
  • Gesamtzeit: 5 Minuten
  • 5 Minuten

    5 Minuten

    10 Minuten

Diese Angaben gelten stets für eine Portion.

Zutaten (1 Portion)

200 ml Milch, 1,5 % Fett

0,5 Banane/n

2 EL Eiweißpulver, Schoko

Garnitur

Banacnenstückchen

Zubereitung

Banane/n schälen und in Stücke schneiden.

Alle Zutaten in den Mixer geben und auf hoher Stufe cremig mixen.

Die Bananen-Schokomilch mit Bananestückchen dekorieren und servieren.

00:00

Nährwertangaben

Portionsgröße1
Kalorien289 kcal
Eiweiß33 g = 53 %
Kohlehydrate22 g = 33 %
Fett4 g = 14 %
Ballaststoffe1 g

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