Zur Übersicht
gebackene Zucchini
gebackene Zucchini

gebackene Zucchini

    , , ,       , , , ,

Februar 2, 2016

Kalorien: 48 kcal
Eiweiß: 35 %
Kohlenhydrate: 50 %
Fett: 15 %

  • Arbeitszeit: 3 Minuten
  • Gesamtzeit: 20 Minuten
  • 3 Minuten

    20 Minuten

    23 Minuten

Diese Angaben gelten stets für eine Portion.

Zutaten (1 Portion)

250 g Zucchini/s

Gewürze

Salz

Pfeffer

Knoblauchpulver

Garnitur

Petersilie, frisch oder TK

Zubereitung

Den Backofen auf 200° vorheizen.

Enden der Zucchini/s abschneiden und die Zucchini/s in Scheiben schneiden.

Nach Geschmack mit Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver würzen.

Backblech mit Backpapier auslegen und die Zucchinischeiben darauf verteilen.

20 Minuten im Ofen rösten, bis sie etwas knusprig braun sind.

Die fertig gebackenen Zucchinischeiben in eine Schale geben, mit Petersilie garnieren und servieren.

00:00

Nährwertangaben

Portionsgröße1
Kalorien48 kcal
Eiweiß4 g = 35 %
Kohlehydrate6 g = 50 %
Fett1 g = 15 %
Ballaststoffe3 g

0

Alle Felder und eine Sterne-Wertung sind Pflichtangaben, um eine Bewertung abzugeben.