Eiweißbrot mit Feldsalat, Tomate und Feta - Low-Carb

Eiweißbrot mit Feldsalat, Tomate und Feta – Low-Carb

Kalorien: 383 kcal
Eiweiß: 33 %
Kohlenhydrate: 20 %
Fett: 47 %

Garnelen mit Brokkoli, Blumenkohl und Möhren

Garnelen mit Brokkoli, Blumenkohl und Möhren

Kalorien: 300 kcal
Eiweiß: 65 %
Kohlenhydrate: 20 %
Fett: 15 %

Hähnchenstreifen mit Blumenkohl, Brokkoli, Paprika, Karotte und Lauchzwiebel

Hähnchenstreifen mit Blumenkohl, Brokkoli, Paprika, Karotte und Lauchzwiebel

Kalorien: 304 kcal
Eiweiß: 45 %
Kohlenhydrate: 20 %
Fett: 35 %

Lachs mit Gurkensalat

Lachs mit Gurkensalat

Kalorien: 377 kcal
Eiweiß: 34 %
Kohlenhydrate: 7 %
Fett: 59 %

Hähnchen mit Paprika, Zucchini und Aubergine

Hähnchen mit Paprika, Zucchini und Aubergine

Kalorien: 326 kcal
Eiweiß: 56 %
Kohlenhydrate: 16 %
Fett: 28 %

Kasserole mit Käse, Zucchini und Kirschtomaten

Kasserole mit Käse, Zucchini, Champignons und Kirschtomaten

Kalorien: 347 kcal
Eiweiß: 32 %
Kohlenhydrate: 8 %
Fett: 60 %

Rührei mit Paprika, Zwiebel und Tomate

Rührei mit Paprika, Zwiebel und Tomate

Kalorien: 312 kcal
Eiweiß: 25 %
Kohlenhydrate: 15 %
Fett: 60 %

Seebarsch mit gegrilltem Gemüse

Seebarsch mit gegrilltem Gemüse

Kalorien: 308 kcal
Eiweiß: 20 %
Kohlenhydrate: 20 %
Fett: 10 %

Salat-mit-Tofu-Tomaten-Rucola-und-Sesam

Salat mit Tofu, Rucola, Tomaten und Sesamsamen

Kalorien: 390 kcal
Eiweiß: 30 %
Kohlenhydrate: 10 %
Fett: 60 %

Lachs mit Spargeln und Tomaten

Lachs mit Spargel und Tomaten

Kalorien: 329 kcal
Eiweiß: 38 %
Kohlenhydrate: 10 %
Fett: 52 %